jóga

Test kraťasů Rafiki Noia

Публикувано 16. 6. 2023 Автор Pavlína Hromková

Dámské lezecké šortky Noia se širokými delšími nohavicemi inspirované pánským Rafiki modelem. Ty jsem musela ve svém šatníku mít, takže testovat je bylo za odměnu.

Test běžeckých legín Ronhill Tech Revive Stretch Tight

Публикувано 26. 8. 2022 Автор Michaela Fischerová

Neskutečné pohodlí při běhu. A velký telefon není problém. V recenzi si přečtete, jaké jsou legíny Ronhill Revive Stretch v praxi.

Test mikiny Hannah Vernita

Публикувано 13. 6. 2022 Автор Anička Fedáková

Test mikiny Hannah Dagnys

Публикувано 29. 5. 2022 Автор Michaela Fischerová

Holky testovaly Icebreaker merino triko 7 dní v kuse

Публикувано 19. 5. 2022 Автор Jitka Schinzelová Автор Iva Králová Автор Rock Point

Test trika Craft CORE Dry Active Comfort W

Публикувано 4. 4. 2022 Автор Charlotta Wittenbergová

Test sportovní podprsenky Dynafit React W Bra

Публикувано 7. 8. 2021 Автор Lucka Kabátová

Na první pohled není vidět, ale její funkce je pro sportující majitelku naprosto zásadní. To mi dá za pravdu asi každá žena, která kdy řešila výběr vhodné podprsenky pro sport.

Jak předejít únavě po lyžování

Автор Katarína Mikulandová

Jóga svaly uvolní a pomůže s jejich regenerací. Zařaďte ji po lyžování a uvidíte, že nebudete tak unavení. Jak na to?

Kompenzační cvičení pomocí jógy

Автор Rock Point

O běhu a kompenzaci přetěžovaných částí těla pomocí jógových technik nám řekně jogínka Katarína Mikulandová.

Jak se vyznat v józe

Автор Katarína Mikulandová

O formách, druzích a stylech jógy už bylo napsáno mnohé. Ráda bych popsala styly velmi svobodně a ne příliš profesionálně.

Tajemství paddleyogy

Автор Katarína Mikulandová

Cvičíte jógu? Vyzkoušejte ji na vodní hladině. Zkušená jogínka Katarína nám tuhle úžasnou disciplínu poodhalila. Pojďme se podívat na to, co si pod pojmem paddleyoga představit.

Když se řekne jóga

Автор Katarína Mikulandová

Jóga. Velmi ráda bych napsala, že se jedná jen o tělesné cvičení, ale tak tomu není. Měla bych to příliš snadné, a tak se pokusím shrnout jógu do pár bodů.

3 dobré důvody proč investovat do jógamatky

Автор Katarína Mikulandová

Mezi jogína a podlahu patří jógamatka. A není to jen prázdné slovní spojení. Má to svůj opodstatněný důvod. Přečtěte si, proč tomu tak je a jak takovou jógamatku vybírat.